BCAA
BCAA (БЦАА) или аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями являются важнейшим элементов, обеспечивающим нормальный рост мышц, обновление клеток, принимающим непосредственное участие в построении белковых молекул. Относятся они к одной общей группе протеиногенных аминокислот. Сюда включены три аминокислоты: валин, лейцин и изолейцин. Каждый из них незаменим для нормальной работы организма, поэтому важно, чтобы аминокислоты регулярно поступали с продуктами и добавками. Было доказано, что BCAA (БЦАА) принимают участие в синтезе различных соединений, выступая в качестве дополнительного источника энергии.
Основные функции BCAA (БЦАА)
Для любого спортсмена питание занимает важнейшее место в организации дня. Если поступающие продукты и добавки не смогут быстро усваиваться, то у человека будет наблюдаться вялость, чрезмерная усталость, низкий уровень выносливости. Чтобы этого не происходило в процесс включаются аминокислоты, а именно БЦАА, увеличивающие эффективности принимаемых спортивных добавок почти на 40%.
Эти аминокислоты способствуют снижению уровня содержания жира, а также увеличению сухой массы мышц. Ученые долгое время проводили различные исследования и эксперименты, в ходе которых удалось доказать, что в спорте BCAA играют важнейшую роль. Все процессы взаимосвязаны. Когда происходит большая нагрузка на мышцы, начинает снижаться концентрация аминокислот этой группы. Чтобы их восстановить подключаются метаболические процессы. Иными словами, начинается разрушение мышечных белков. Прием добавок позволит избежать нежелательной нехватки аминокислот, что защитит мышечные ткани от разрушения. В случае их ослабления могут происходить растяжения.
После занятий, иногда на следующий день, атлеты могут почувствовать боль в мышцах. Это связано с небольшими разрывами мышечных волокон, которые возникают при высоких нагрузках. Полностью предотвратить процесс не удается, но при грамотном приеме БЦАА, можно быстро восстановиться и забыть о боли.
Все это позволяет за относительно короткий промежуток времени улучшить показатели тренировок, увеличить их интенсивность и быстрее наращивать мышечную массу. Чтобы купить BCAA (БЦАА) в Москве потребуется несколько минут для оформления заказа на сайте интернет-магазина Atletic-life.Ru. Быстрая доставка и возможность получить бесплатную консультацию квалифицированных специалистов позволят Вам избежать проблем со здоровьем, и быстро улучшить показатели тренировок.
Эффективность добавок БЦАА
В каталоге магазина представлены аминокислоты ведущих фирм-производителей, чья продукция пользуется популярностью среди профессионалов. Положительные результаты известных спортсменов являются неоспоримым подтверждением эффективности спортивного питания и аминокислот БЦАА. Гарантию Вам не могут дать производители спортивного питания, так как при занятиях спортом помимо спортивного питания важно придерживаться правильного рациона в питании. При соблюдении рекомендаций тренеров и советов производителей добавок высокий показатель эффективности вам гарантирован.
До того момента, пока у нас не возникают проблемы со здоровьем, мы не задумываемся о правильном питании. Когда человек начинает заниматься спортом, его тренер обязательно обратить внимание на режим и рацион питания, чтобы человек получал необходимые витамины, минералы, аминокислоты. Если почитать отзывы, то Вы увидите, что благодаря данной добавке удается поддержать уровень инсулина на нужном уровне, быстро нарастить мышечную массу, снизив при этом уровень жировых отложений, «создать» красивый рельеф тела.