Biohacking Mantra Glycine

L-глицин – самая стабильная и распространенная форма глицина в биологических системах. Глицин уверенно зарекомендовал как борец против стресса и тревоги, оказывающий успокаивающий эффект на центральную нервную систему. Аминокислота улучшает когнитивную деятельность, увеличивая работоспособность и укрепляя память. Глицин поддерживает функционирование нейромедиаторов и благотворно влияет на качество сна.